Tiempo : 6'10" (0-15')
Dificultad : 0
Título : Video Tutorial Posicionamiento correcto de la bicicleta en Ciclo Indoor / Spinning
Disciplina : Ciclo Indoor - Bikecontrol
Profesor : Melcior Mauri
Objetivos : En este video tutorial, el ex ciclista profesional Melcior Mauri ( ganador de la vuelta a España, 2º del mundo en contrareloj, entre otros títulos ) nos muestra sencillamente el correcto posicionamiento de la bicicleta en Ciclo Indoor / Ciclo Indoor, así como la posición correcta que tenemos que adoptar para evitar lesiones.
Siguiendo estos simples consejos, de este video tutorial, colocarás correctamente tu bicicleta de ciclo indoor / Ciclo Indoor, y evitarás malos hábitos que a la larga pueden ocasionarte lesiones u otros problemas. Aprende facilmente a tener una correcta posición sobre la bicicleta así como la colocación correcta del sillín, manillar, etc...