Vídeo Clase CICLO VISUAL Montaña con Melcior Mauri#2303
Tiempo : 50'54″ (45-60′)
Dificultad : 2
Título : Ciclo Indoor Montaña 2303 con Melcior Mauri
Disciplina : Ciclo Indoor Visual
Profesor : Melcior Mauri
Objetivos : Entre el 70% y 95% de % Frecuencia Cardíaca Máxima
Descripción : ¡Descubre nuestra emocionante sesión de Montaña, dirigida por el campeón de la Vuelta a España, Melcior Mauri! Sumérgete en una experiencia motivadora y dinámica mientras exploras rutas de montaña que te envolverán en la emoción de pedalear junto a un campeón. Desafía tus límites y explora los extremos de tu frecuencia cardíaca, oscilando entre el 75% y el 95%, a través de 17 intervalos que te llevarán más cerca de tu mejor versión en cada pedalada.
Aprovecha estos 50 minutos como una oportunidad para superarte a ti mismo, liberarte del estrés diario y concentrarte en tu bienestar. Sumérgete además en una experiencia visual única que te llevará a paisajes y rutas impresionantes alrededor del mundo, haciendo que tu entrenamiento sea aún más envolvente y emocionante.
Entrena desde cualquier lugar y en cualquier momento con nuestra clase virtual. Descubre una nueva forma de llevar tu rendimiento al siguiente nivel y alcanzar tus metas fitness con nosotros.
Recuerda siempre mantener una buena hidratación y una alimentación equilibrada post-entrenamiento para favorecer una óptima recuperación muscular y maximizar tus resultados.
Podéis ver las características de nuestros tipos de sesiones de Ciclo Indoor en el siguiente artículo de nuestro blog "Tipos de Clases en Ciclo Indoor".
Y para poder calcular vuestro %FC podéis también leer el siguiente post de nuestro blog "Cálculo del %FC". Es muy recomendable realizar este tipo de sesiones con la ayuda de un pulsómetro.