Tiempo: 42’50″ (entre 30-45′)
Dificultad : 2
Título: Funcional Boxing con Albena #1604
Disciplina: Functional Boxing
Profesor: Albena
Objetivos: Mejorar la coordinación e iniciarse en el golpeo

Descripción: Clase Virtual de Functional Boxing a cargo de Albena. Con las clases de Functional Boxing mejorar la coordinación de tus extremidades, además de quemar grasas ya que también se realiza un ejercicio cardiovascular intenso.
Es muy importante mantenerse siempre hidratado, por lo que no se debe olvidar un poco de agua cerca, ya que con las clases de ejercicio cardiovascular el cuerpo sufre mucho desgaste.