Tiempo: 36’39″ (entre 30-45′)
Dificultad : 3
Título: HIIT/FUNCIONAL con CRISTINA #2401-2
Disciplina: HIIT/FUNCIONAL
Profesor: CRISTINA FERNÁNDEZ
Objetivos: Musculación y ejercicio cardiovascular

Descripción: ¡Únete a nuestra increíble sesión de HIIT/FUNCIONAL con la guía experta de nuestra talentosa instructora, Cristina Fernández! Sumérgete en un entrenamiento funcional de alta intensidad que desafiará tus límites y te llevará a superarte a ti mismo. En esta clase, dejarás atrás tus preocupaciones y te dejarás llevar por la motivación y la energía de Cristina, quien te impulsará a alcanzar tu máximo potencial.

Cada ejercicio está diseñado para sacar lo mejor de ti, con 4 bloques emocionantes de 8 ejercicios cada uno, con una duración de 40 segundos cada uno. A su vez combinándolo con descansos de 20 segundos entre cada ejercicio para recuperarte y recargar energías, y un descanso más largo de 40 segundos entre bloques para recuperar el aliento y prepararte para el siguiente desafío.

Al final de la sesión, te garantizamos que te sentirás agradecido por el esfuerzo invertido y los resultados obtenidos. ¡Prepárate para experimentar una clase transformadora que te llevará un paso más cerca de tus objetivos fitness!

¿Estás listo para desafiar tus límites y alcanzar nuevos niveles de condición física? ¡Únete a nosotros en esta emocionante sesión de HIIT/FUNCIONAL y comienza tu viaje hacia una versión más fuerte y saludable de ti mismo!