Tiempo 40’46" (30′-45')
Dificultad : 3
Título Taichí con Techu #2210-2
Disciplina Taichí
Profesora : Techu Toledo
Objetivos : Eliminar tensiones, corregir postura, encontrar el equilibrio corporal y emocional
Descripción : Vídeo clase online de Taichí avanzado a cargo de Techu Toledo. En esta clase Techu se encarga de una clase de Chi Kung nivel avanzado. Traducido como “el boxeo de las sombras”, es el origen del kung fu (siendo éste su parte externa). Taichí es una representación de las polaridades Yin-Yang que conforman la Energía Universal y mantienen el equilibrio de la vida; Taichí es la danza de celebración de la vida, haciendo que el practicante viva ese equilibrio, desarrollando al “guerrero Interior”, ya que principalmente, es un arte marcial. Taichí chuan tiene las tres vías: Marcial, terapéutica y espiritual.